Oj tiden går så fort... Har nu ätit LCHF i 4 veckor, jag mår otroooligt bra, men inte ett gram mindre på vågen... Men det bryr jag mig inte om heller, för jag känner inte att jag saknar "vanlig" mat heller...
Under dessa 4 veckor har jag fuskat 2 gånger... Ena gången på Alla hjärtans dag när jag och sambon fikade, jag åt ett wienerbröd och en halv semla... Mådde inte så bra sen, var väldigt hungrig resten av dagen och även dagen efter...
Sen fuskade jag lite i Lördags då vi åt middag hos sambons mamma och dom bjöd på tårta, en pytte liten bit åt jag och sen var det nog...
Man märker direkt när man äter mer kolhydrater för suget efter mer kommer direkt, det där jobbiga odefinerbara sugen =/
Hur som helst så ska jag köra på några veckor till, tänker inte sätta upp några långsiktiga mål, utan korta delmål =)
så duktig du är vännen. Önskar att jag fick tummen ur nu, nå efter helgen så. Före det ids jag då inte försöka.
SvaraRadera